Lesson fee



筋力アップレッスン

1set/50分 

¥5,500(現金・税込)

年会費等¥0

(ご自身の気力のみ)

完全予約制 1対1

パーソナルトレーニング

 

準備体操及びストレッチ約10分

個人に合わせたウエイト トレーニング約40分




ウォーキングレッスン


関節の可動域を広げて、カラダ全体をしなやかに

正しく気持ちよく歩く姿に整えて行きます。